A wellness szolgáltatások teljes körének elengedhetetlen eleme a szauna és a kapcsolódó Spa szolgáltatások biztosítása. Egészségünk, erőnlétünk, fittségünk megőrzéséhez az aktív sport és kikapcsolódás mellett az elcsendesítő, befelé figyelő relaxáció is szükséges. Mind ezek mellé élmények is társulhatnak, hiszen több érzékszervünkre ható kikapcsolódási formáról van szó. Vitál Központunk szaunái és szaunaprogramjai mellett további helyszíneken, az egyes helyszínek specifikációjában fokozható a relaxációs élmények komplexitása.
Minden szaunatípus más-más hatással van szervezetünkre. A szauna típusától függően általában a szakemberek azt tanácsolják, hogy finn szauna használata után vegyen egy langyos vagy hideg fürdőt, majd lazítson néhány percet, mivel a forró szauna, majd a hideg víz felpörgeti a vérkeringést és a pulzusszámot. Hagyja, hogy teste nyugalmi állapotba kerüljön.
A szaunahasználat jótékony élettani hatásai miatt szinte egész évben, a hét minden napján tematikus szaunaprogramokat kínálunk Vendégeinknek. Gyógyfürdőnk szakmailag elkötelezett a tradicionális finn szaunakultúra népszerűsítése mellett, ezért heti négy alkalommal tartunk fürdőruhamentes szaunaestet a vonatkozó dress code szerint. Szakképzett szaunamestereink a szauna etikett betartása és betartatása mellett szerdán, csütörtökön, pénteken és vasárnap este professzionális szaunaesteket tartanak.
Hétfőtől péntekig a klasszikus szaunaprogramokat napi háromszor rendezik meg szokásos, azaz hetente ismétlődő menetrend szerint. A hétvégi programokat összefoglalóan Sauna Weekend-nek nevezzük: szombaton hasonlóan színvonalas délutáni és éjszakai programok várják a vendégeket, vasárnap kora délutántól estébe nyúló tematikus szaunaprogramokat prezentálnak az adott évszakhoz és szezonhoz igazodva. Kérjük, szíveskedjenek a szaunákat az előírásoknak megfelelően, a helyszínen megadott tájékoztatás betartásával, a szauna rendeltetésének megfelelően használni. A belépés a szaunákba szaunaruhában vagy szaunalepedőben történik.
A teljeskörű wellnessszolgáltatások nélkülözhetetlen eleme a szaunázás és a kapcsolódó spa jellegű szolgáltatások biztosítása.
A szaunázás pozitív élettani hatásai miatt szinte egész évben, a hét minden napján tematikus szaunaprogramokat kínálunk Vendégeinknek. Fürdőnk szakmailag elkötelezett a szaunakultúra népszerűsítése mellett, ezért hetente három alkalommal fürdőruhamentes szaunaesteket tartunk, az ennek megfelelő dress code alapján mely szaunalepedő vagy speciális szaunaruha. A szaunalepedő használatát a belépőjegyek mellé ingyenesen biztosítjuk, a szaunaruhák megvásárolhatók Recepciónk vitrinjeiből. Képzett szaunamestereink, a szaunaetikett betartása, betartatása mellett professzionális, hatékony és hangulatos esteket celebrálnak a szerdai, a pénteki és a vasárnapi alkalmakon. Ezeken az estéken a Vitál Központ teljes területe is fürdőruhamentesen használható.
Változatos tematikájú, egyben minden héten visszatérő standard, szaunaprogramokkal várjuk a mentális és fizikai kicserélődésre vágyó Vendégeinket. Hétköznapokon délutáni szaunaprogramokat tartunk. Hétfőn, kedden, szerdán, csütörtökön és pénteken kerülnek megrendezésre, melyről lejjebb görgetve a szaunanaptár részben látható pontos információ. A felöntésekre a Tenebris szaunában kerül sor. A szaunában kérjük a szaunalepedő vagy a speciális szaunaruha használatát. A Vitál Központ többi része fürdőruhában látogatható.
A hétvégi programok összefoglaló neve Sauna Weekend: szombatonként 11.00 – 23.30 óráig, vasárnap 10.00 – 17.00 óráig minden órában tartunk felöntéseket az évszaknak, alkalmaknak megfelelően. A dress code itt is fentiek szerint alakul: a programok ideje alatt kérjük a szaunalepedő vagy a speciális szaunaöltözet viselését, a többi részleg fürdőruhában látogatható. Kérjük, hogy a szaunákat az előírásoknak megfelelően, ezen belül a helyszínen kihelyezett tájékoztatók szerint, rendeltetésszerűen használják.
Az egészséges szaunázás jegyében, a szaunakultúra érvényesítése mellett, minden héten háromféle fürdőruhamentes szaunaestet tartunk:
Szerdán: szerda esték, melyek vitalizáló hatásaikkal, könnyed és erős programjaival, az elmélyülés és a felpezsdülés hullámain átvezetve, különleges szaunaélményt nyújtanak, 20.00 – 00.00 óráig a Vitál Központ területén, fürdőruhamentesen.
Csütörtök esténként meghosszabbított nyitvatartással (23.00 óráig) klasszikus szaunázással (szaunalepedő vagy szaunaruha viselését csak a szaunákban kérjük), szaunaprogramokkal, éjszakai fürdőzéssel.
Pénteken: show jellegű programok 20.00 és 01.30 óra között, éjszakai fürdőzéssel, a Vitál Központ és a Fedett Fürdő fürdőruhamentes használatával. A párhuzamosan nyitva tartó kültéri Caracalla termálvizes élménymedence, vízi mozi szolgáltatással a szaunaestre megváltott jeggyel opcionálisan látogatható, de kizárólag fürdőruhában.
Vasárnap: vasárnap esték, melyek ellazulást ígérnek. Fürdőruhamentes szaunaest, relaxációba csomagolva, hőemeléses programokkal, egyedi témákkal, éjszakai fürdőzéssel. A Vitál Központ 18.00 órától, a Fedett Fürdő 20.00 órától látogatható a fürdőruhamentes az estre érkező Vendégek számára.
Tenebris szaunánk 45 fő befogadására alkalmas, 94-100°C-os hőmérsékleten 10-30%-os páratartalom mellett gondoskodik a teljes szaunaélményről. Hétköznap délutánonként a standard szaunaprogramok helyszíne, míg szombaton és vasárnap szaunafelöntéseink egy része is itt kerül megrendezésre.
A hagyományos szaunakultúra jegyében megrendezésre kerülő szerdai, pénteki és vasárnapi fürdőruhamentes szaunaestjeinknek is méltó helyszíne. Tenebris szaunánkban a helyszínnek megfelelően kialakított hangulatvilágítás teszi teljessé a képzett szaunamestereink által bemutatott, showelemekkel fűszerezett felöntéseket, programokat.
Tenebris szaunánk forgalomtól függően, szakaszosan, a délutáni óráktól üzemel, kizárólag fürdőruhamentes formában (a programok között is), szaunalepedővel és szaunaruhában használható.
A forgalomtól függően, szakaszosan üzemelő, 35 férőhelyes klasszikus finn szaunánkban szakképzett szaunamestereink várják Vendégeinket egyedi programjainkkal.
Szerdán, pénteken és vasárnap fürdőruhamentes esteket tartunk a hagyományos finn szaunakultúra jegyében. Ezen estek egyik helyszíne a Solaris szaunánk. Ebben a szaunában 94-100°C-os hőmérsékleten, 15-30%-os páratartalom mellett adhatjuk át magunkat a szaunázás nyújtotta élményeknek.
Kizárólag fürdőruhamentes formába, szaunalepedőben vagy szaunaruhában használható.
A különleges kialakítású, hordó formájú, egyedi fényjátékkal hívogató finn szaunánk 90-100°C-os hősmérséklettel, 10-30%-os páratartalommal a különleges szaunaélményeket kereső vendégeink kedvenc helyszíne. Dolium szaunánk fürdőruhában is használható.
A hagyományos finn szaunákban a kabin levegőjének hőmérsékletét növeljük, majd ez a levegő melegíti fel a testünket. Az infraszaunában ellenben alacsonyabb hőmérséklet, azaz 40-60°C mellett élvezhetjük a szauna jótékony hatásait, ezáltal kevésbé is terheljük meg a szervezetünket.
Működési elve épp ellentétes a hagyományos szaunákéhoz képest, itt az infrasugarak behatolnak a bőr alá, és belülről melegítik fel a testünket. Az infraszauna használata éppúgy egészséges, mint a finn szaunáké, azonban az infraszaunában keletkező verejték 70-80%-a víz, a maradék az emberi szervezetre káros anyagok együttese, azaz salakanyag, míg a finn szaunákban keletkező verejték 98%-a víz.
A nyirokfolyadék intenzív keringetése révén fogyókúra és alakformálás szempontjából is kedvezőbb hatású a finn szaunákhoz képest. Sejtregeneráló és pórustisztító hatásának köszönhetően látványos hatása van bőrünkre.
A gőzkabinokban a pára és a meleg levegő körül veszik testünket, nyugtatják idegeinket, kitisztítják légútjainkat, pezsdítik vérkeringésünket, bőrünket vitalizálják. A gőzfürdőnk meleg párájában a levegő páratartalma elérheti a 95-100%-ot, míg a hőmérséklet 30-34°C között marad.
A gőzkabinban töltött idő nemcsak relaxál és feltölt, hanem jó hatással van az egészségre és a szépségre is. A gőzkabinban az alacsonyabb hőmérséklet és magasabb páratartalom miatt a test lassabban melegszik fel, kíméletesebben izzaszt, és azok is szívesen használják, akik a finn szauna magas hőmérsékletét nem viselik jól.
A tepidárium egy olyan langyos melegedőhelyiség, amelyben a mozaikcsempével kirakott falakat, kőágyakat és padlót az emberi testtel közel azonos hőmérsékletűre fűtik fel. A kellemes testmelegben a testünk annyi meleget ad le, amennyit felvesz, a hőfelvétel-leadás pedig méregtelenít, oldja a stresszt, javítja a keringést, erősíti az immunrendszert. Tepidáriumunk jótékony hatásait 30-34°C-os hőmérsékleten, 35%-os páratartalom mellett élvezhetjük.
A természetben megtalálható sóbarlang mesterségesen kialakított formája, ahol a sóbarlang mikroklímáját kősóval borított falakkal szimulálják. Segíti az ellazulást, a légtérbe porlasztott szemcsék gyógyítóan és megelőzően hatnak a légúti megbetegedésekre. Sókabinunk kellemes 20-24°C-os hőmérsékleten 55-75%-os páratartalommal gyógyító kikapcsolódást nyújt.
A szaunázás és zuhanyzás utáni felfrissülés helyszíne e medencénk, amelyben hidegvizes nyakzuhany (kézi vezérléssel működtethető) is Vendégeink rendelkezésére áll.
Az egyedi hangulatú, mozaikcsempével burkolt, 35°C-os szabadtéri, ám fedett kialakítású medencénkben tökéletes az ellazulás két szaunaprogram között.
A Kneipp-taposó egy hideg-meleg vizes váltófürdőt jelent. A részekre osztott Kneipp medencében hideg illetve meleg vizes egységek váltják egymást, aljukon pedig legömbölyített felületű kövek találhatóak, melyek lágyan masszíroznak és javítják a vérkeringést. A Kneipp taposó rendszeres használata megelőzi a gyulladásokat, javítja az anyagcsere-folyamatokat. A Kneipp terápiát alkalmazzák keringési zavarok esetén, feszült izmok és kimerültség esetén is.
Fürdőnk SPA részlegéhez kapcsolódó Vitál Központjában a kezdetek óta a hagyományos finn szauna kultúrát szerettük volna meghonosítani. Hazai szakmai szervezetekhez, közösségekhez kapcsolódva alakítottuk ki a szaunázás helyszíneit, programjait.
Képzett szaunamestereink mellett vendég szaunamesterek is rendszeresen tartanak programokat, főként a szerdai, pénteki és vasárnapi fürdőruhamentes alkalmakon. Hétköznapokon, napi három felöntéssel készülünk, szombaton az egész napos programok éjszakába nyúlóan kerülnek megrendezésre, vasárnaponként a relaáxcióé a főszerep. Ünnepi és kiemelt időszakokban mindig extra mennyiségű programmal készülünk.
Célunk, hogy a lakosság körében minél elterjedtebb és népszerűbb szaunázási formává váljon a fürdőruhamentes, szaunalepedőben vagy szaunaruhában történő szaunázás. A szaunaprogramok között a felöntésekhez illeszkedő bőrápolási ceremóniákon is részt vehetnek Vendégeink. Saját szervezésű illetve partneri szervezésben megrendezésre kerülő szakmai rendezvényeknek évente több alkalommal adunk helyszínt. Szakmai kapcsolatokat ápolunk a szaunakultúra jeles képviselőivel, igyekszünk minden lehetséges szakmai platformokon képviselni magunkat. Fürcőnk a Magyar Szauna Szövetség tagja.
Szaunaetikett kezdőknek és haladóknak, azaz a szaunázás alapvető szabályai
